Meditation ist Leben, Leben ist Meditation

Den Körper spüren, auf die Atmung achten, Blockaden und körperliche Beschwerden wahrnehmen und damit bewusst umgehen.

Entschleunigen... langsamer werden.... zu sich finden... innere Ruhe...

Einfach einmal nichts tun zu müssen, vollkommene Ruhe...

So oder ähnlich beginnen oft meine Meditationen.

Durch Meditation soll sich der Geist beruhigen, das Bewusstsein und der Horizont erweitern.

Weit hinaus über die einschränkenden Mauern des Körpers, Egos und Verstandes

- hin zu innerer Freiheit und Frieden, Freude und Lebendigkeit.

Kurse findet ab 3 Personen statt. Maximal 6 Teilnehmer

Meditationen zu Heilzwecken sind umsatzsteuerbefreit. Wellnessanwendungen zuzüglich 19% Ust.

Einzelsitzungen

Manchmal braucht es einen Partner an der Seite um aus gewohnten, ungesunden Mustern heraus zu kommen.

Ziel ist es das Problem klar zu erkennen, die Ursache an der Wurzel packen und die bestmögliche Lösung zu finden.

Lösungsorientiert, praktisch, stärkend und respektvoll.

Coaching speziell für Männer

Power-Stellungen kurz, knackig, kraftvoll

30 Minuten

Therapien zu Heilzwecken sind umsatzsteuerbefreit. Wellness oder Unternehmerrechnungen zuzüglich 19% Ust.